为帮助研究生舒缓学习科研压力、保持良好身心状态，近日，南京邮电大学理学院以“心藏繁花·劳作疗心”为主题，面向2026级研究生新生开展心理健康主题活动。本次活动设置压花书签DIY、心情明信片和“谁是卧底·校园生活版”等环节。
在压花书签DIY环节，学院为同学们准备了空白书签、干花等制作材料。大家挑选花材、构思布局，将不同形态、不同色彩的花叶细细搭配，在方寸书签上完成属于自己的创作。
相比直接表达，一张小小的明信片为情绪提供了更加轻松、自在的出口。同学们提笔写下此刻所想，在短暂的书写中整理思绪，也为忙碌的学习生活留下一份属于自己的心情记录。
随后开展的“谁是卧底·校园生活版”将活动带入更加轻松活跃的节奏。同学们围绕抽取到的校园生活词汇依次进行描述，并通过观察、推理和投票寻找隐藏其中的“卧底”。
此次“心藏繁花·劳作疗心”心理健康主题活动，将手工制作、情绪书写与团队互动融入心理健康教育。从一花一叶间的细致构思，到一张明信片上的片刻停留，再到一轮轮推理中的欢声笑语，同学们在动手、书写与互动中放缓忙碌的节奏，也为学习科研留出了一段轻松自在的时光。活动在轻松愉快的氛围中圆满结束。
（撰稿：王静茹、胡国宝 初审：胡国宝 编辑：王晓冬 审核：汪颖）